SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    to mozesz miec problem z dolnymi mięśniami bo zazwyczaj zasłania je warstwa tłuszczu ale da sie zrobic;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-05-06 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unknown HGH %-)

    Post
    Doping - zdjęcia

    faridrox, produkcja kiga zostala wznowiona po kilku tyg ... mieli problem z rzadem chinskim,ale to juz historia

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2011-06-06 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka kilka pytan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dipsy są dosyć trudnym ćwiczeniem trudno wyizolować tę jedną pożądaną część klatki. Na bramie można się bardziej skoncentrowąć na co kładziesz nacisk. to tylko moja skromna opinia. Na początku miałem duże problem z dipsami%-). Urozmaicam nimi jedynie trening

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-08-19 17:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki żeby przytyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ha ha jakie suple masz . Za wcześnie co do glutenu i cukrzycy to nie problem. Z diety ucina gluten dajesz więcej kalorii odpowiednio bawisz się insulina i będziesz szybko bardzo duży. Znam kilku kółeczko chorych na cukrzycę i wydaje mi się ze zdecydowanie łatwiej jest im robić masę . Oczywiście wymaga to trochę wiedzy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2017-01-09 16:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać bromocorn?

    Post
    Doping

    glupota jak nic. prolaktyna w normie i testo w normie- po co ruszac cokolwiek. A jak masz problem z kuśka to weż cialis. inie kombinuj nic w HORMONACH bo zj**iesz i bedziesz płakał.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-05-08 11:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku - problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym tutaj obstawiał problem z oddychaniem podczas podciągania. Robisz to albo na bezdechu, albo po prostu za płytkie oddechy. Zawsze możesz dorzucić dodatkowy ciężar i wykonywać po 5-6 powtórzeń w serii. Znacnzie bardziej to się przęłoży na hipertforię a i pozbędziesz sie opisywanego problemu. No, ale tak, jak mowie - zaobserwuj jak oddychasz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2021-11-08 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + carbo ? Czy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywkę dokupujesz, a czy kupisz osobno białko i carbo czy gainer to tylko zależy od tego czy częściej będziesz dopijał białko czy węgle, jeżeli kupisz osobno to łatwiej jest uzupełnić dietę, jak kupisz gainera to mniejszy problem z kombinacją po treningu kiedy ważne jest żebyś dostarczył białko i węgle,dopasuj to do siebie i kup co Ci potrzeba

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-10-20 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Meal na kolację

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wieczór w dniu treningowym, to w większości przypadków najlepsza pora na cheat meal. W momencie, gdy cheat meal jest rano znaczna część osób ma problem z powrotem do regularnej diety w kolejnych posiłkach w ciągu dnia i wtedy zamiast jednego oszukanego posiłku mamy coś co można nazwać cheat day;) Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2012-07-14 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2012-07-14 18:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glod

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sniadania i 2 sniadania moze zostac ? Nie mam pomyslu na te sniadanie. Myslalem ze trudniej utrzymac diete narazie idzie mi calkiem niezle trzymanie tej diety,tylko ze mam problem z tym sniadaniem,strasznie glodny chodze w szkole. owsiane platki odpadaja kukurydziane tez jajka za duzo tluszczu maja ,nie mam pojecia co moge jesc na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2007-11-23 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze cykl xpand shotgun czy cos dokupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wczoraj wieczorem byl jakis problem z serwerem, wiec odswiezam posta ;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2007-02-20 11:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średnia wycisku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    te, nie chwalcie się swoim wyciskiem porównując go do swojej wagi, bo wiadomo, że ktoś niski ważąc 60 kg będzie miał mniejszy problem z wyciśnięciem 60kg, aniżeli ktoś, kto jest wysoki i tyle waży ;].

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2009-02-22 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid po omce ??

    Post
    Doping

    [...] bo cykl nie ma byc dla mnie tylko ziomka az taki glupi nie jestem :D narazie kretka i mega mass mi wystarcza :P a kolesiosi chodzi o to czy omka i meta za mocno nie 'oslabi organizmu' i czy nie lepiej biako wcinac zeby byl mniejszy problem z odblokiem aha i dane o kumplu: wiek 23 waga 85kg okolo staz 3 lata wzrost 178 cm bicek 42cm Pozdroo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2006-12-10 18:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lepiej jakbyś wymierzył dawkę tych 3 i zamknął w kapsułce mnie osobiście odpycha że muszę ślęczeć nad tym Bóg wie ile i bawić się w chemika hehe Tylko był by problem z DMAA ale na pewno coś się za wymyśleć na przykład jako roztwór i by się odmierzało dawkę szczykawką tak jak masz napisane na aukcji Zmieniony przez - matiwa15 w dniu 2013-01-05 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2013-01-05 20:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest inny.. dla Ciebie dana podaż kalorii może być wystarczająca, lecz dla kogoś innego już nie. Niemniej, jeśli od dłuższego czasu nie widzisz postępów to okazuje się, że tej energii przyjmujesz zbyt mało. Jeśli masz problem z dostarczeniem 2500kcal to bardzo możliwe, że Twoje żywienie, aczkolwiek posiłki są kiepsko złożone, są mało smakowite

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2018-07-09 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez odpowiedniego żywienia zapomnij w ogóle że cokolwiek trwale schudniesz.Jakiego typu masz problem z hormonami?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2013-10-02 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym dal xpanda rano a clouta przed treningiem (i dodal do tego jakis booster - w koncu masz kase to co za problem) - z tego wzgledu ze xpand jest smaczniejsz, a wczesnym rankiem ma to niebagatelne znaczenie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2005-11-13 18:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj w gdyni

    Post
    Sztuki Walki

    W temacie jest wyraznie napisane ze chodzi o GDYNIE .. widac banek ma problem z umiejscowieniem tej miejscowosci Niemniej dzieki za umieszczenie reklamy klubu boruty. PITTT: Grzegorz nadal prowadzi treningi raz w tygodniu w ATW ? Tak bylo kiedys a obecnie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2003-12-04 20:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami a KickBoxing

    Post
    Zdrowie i Uroda

    BPL-G bez tego tak stwierdził. Powiedział że to mi tylko pokaże że mam krzywy kręgosłup, mam problem z jakimiś dolnymi kręgami które przy dużych ciężarach naciskają powodując duży ból.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-05-12 06:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamsky lepiej wroc do dzialu junior. Spojrz na ankiete, na pierwszy rzut oka wodac ze moze byc problem z zejscirm siniaka. %-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2013-03-15 20:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i taki problem z ampami?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2012-11-13 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)